今日も同じことの繰り返しですか?
確実に老後へ近づいている毎日を
老後の生活に絡めてみて
少しでも前進したいという願いを書いています。
日常の想い nichijou 献立・レシピAI任せで本当に美味しい？シニア向け音声指示のコツ
AIで献立やレシピを自動生成する際、日本人の味覚に合うか不安に感じる方もいるでしょう。本記事では、難しいプロンプト不要の簡単な音声指示によるAI活用術と、有料・無料AIの味の違いを検証。シニア層の生活を豊かにするAIの可能性をご紹介します。
日常の想い nichijou シニアがAIを難しいと既成概念で拒むのは損。聞く耳を持たない方へ伝えたい本音
介護施設の休憩室で、私より少し若い同僚にスマートフォンを向けたときのことです。画面の中のAIが、私たちの雑談から今日の献立のヒントを鮮やかに提案してくれました。私は「これ、便利だよ」と笑顔で勧めたのですが、彼女は即座に首を振ってこう言いまし...
日常の想い nichijou 寂しかった母が音声AIで笑顔に！シニアとの会話を増やす私の実践談
80代の祖母がAIに夢中に！会話が3倍になった秘密を公開。デジタル嫌いだった祖母の心を開いた、介護士の孫が実践した「魔法の言葉」とシニア向けAI選びのコツを紹介します。親世代との新しい絆の形を見つけませんか。
日常の想い nichijou 60代からの健康維持を続けやすいエクササイズで
定年後の生活が始まり、ふと感じる体の変化。以前は一晩寝れば取れていた疲れが抜けなかったり、食べすぎた翌日の胃の重さが続いたり。60代になると、体は確実にゆっくりと変わっていきます。でも、だからといって「老化を受け入れるしかない」わけではあり...
日常の想い nichijou 断捨離したら思わぬ収入に？ 50代・定年前後の“手放し上手”になるコツ
なぜか捨てられない「思い出の品たち」定年前後になると、「家の中に物が増えてきたな…」「このままじゃ片づかないな」と感じること、ありませんか？子どもが巣立ったあとの空き部屋、着なくなった洋服、押し入れの奥にしまい込んだ家電や食器…。「いつか使...